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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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808 kcal
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脂質: 10.68g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 114.72g.
朝食: Ikan Tongkol, Terung, Labu Siam, Kentang Rebus. 昼食: Labu Siam, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Ikan Tongkol. 夕食: Terung, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). もっと...
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