2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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1132 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 129.63g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Muffin Anglais. 昼食: Pâturages Frutimax, Vinaigrette, Tomates, Coraya Surimi (3), Auchan Avocat. 軽食/その他: Chabrior Céréales Forme et Nature , Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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