2022年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.9 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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594 kcal
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脂質: 24.57g | たんぱく質: 27.49g | 炭水化物: 65.40g.
朝食: Gut & Günstig Edel Salami, Symphonie Erdbeerkonfitüre, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner, Filinchen Original. 昼食: Bonrisi Langkorn Reis im Kochbeutel, Gut & Günstig Sahne-Geschnetzeltes Schweizer Art. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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