2022年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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272 kcal
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脂質: 14.68g | たんぱく質: 10.70g | 炭水化物: 25.17g.
朝食: Hotdog, Kawa z Mlekiem i Cukrem. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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