2022年 01月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 23日:
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3692 kcal
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脂質: 124.47g | たんぱく質: 130.83g | 炭水化物: 515.13g.
朝食: Рис, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Батон, Авокадо, Горбуша, Пятерочка Сахар, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Санта Бремор Икра Мойвы , Варенье, Творог 5%. 夕食: Пятерочка Сахар, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Русский бисквит Коржи Бисквитные. 軽食/その他: Сахар, Макароны с Маслом, Козлятина, Пятерочка Сахар. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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