1444 kcal 脂質: 49.34g | たんぱく質: 57.23g | 炭水化物: 204.63g.   朝食: Aoka Roti Panggang . 昼食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 夕食: Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Good Day Cappuccino, Tempe Mendoan, Es Teh, Teh Pucuk Harum Teh, Tempe Rebus, Apel (tanpa Kulit). もっと...
2208 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 20 分, 休憩 - 17 時間   40 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


rifkigunantoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。