2022年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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1313 kcal
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脂質: 65.96g | たんぱく質: 48.14g | 炭水化物: 133.02g.
昼食: Paty Express, Bimbo Pan Tipo Artesano. 夕食: Pastafrola, Cofler Chocolate con Leche Aireado, Peceto. 軽食/その他: Tomates, Arcor Macucas, Huevo Duro, CasanCrem CasanCrem Clásico, Zanahoria. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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