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мой обед:)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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1593 kcal
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脂質: 63.81g | たんぱく質: 79.33g | 炭水化物: 188.46g.
朝食: Чай, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. 昼食: Травяной Чай, Салат Овощной с Маслом, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Курица Вареная, Кефир 2,5%, Пекинская Капуста, Гречка Вареная. 軽食/その他: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. もっと...
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