2022年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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399 kcal
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脂質: 24.13g | たんぱく質: 12.62g | 炭水化物: 29.53g.
朝食: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Каждый День Цветочный Мед, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Куриное Филе, Рис, Лента Авокадо. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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