ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
|
1821 kcal
|
脂質: 82.30g | たんぱく質: 101.98g | 炭水化物: 181.21g.
朝食: Сквирянка Овсянка, Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Киви. 昼食: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Izumi Гречишный Чай, Гречка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. 夕食: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Картофель Отварной, Яйцо, Галичина Творог Безлактозный. 軽食/その他: Ferrero Tic Tac, Сан Саныч Семена Подсолнечника, Мандарины, Киви, Кешью, Кедровые Орехи, Фисташки. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|