2022年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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531 kcal
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脂質: 17.80g | たんぱく質: 8.44g | 炭水化物: 84.94g.
朝食: Rumba Rumba, Azúcar, La Serenísima Leche de Almendras, La Virginia Cappuccino Light, Kiwi. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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