2022年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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2065 kcal
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脂質: 82.98g | たんぱく質: 60.68g | 炭水化物: 268.66g.
昼食: Freshlike Mixed Vegetables, Brown Rice. 夕食: Starbucks Double Chocolate Brownie, Onion Rings (Breaded and Fried) , Subway 12" Italian BMT. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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