2022年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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486 kcal
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脂質: 36.00g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 21.96g.
朝食: Kalena Yerba Mate, Hileret Edulcorante. 昼食: Terranea Mani Frito sin Piel Salado. 夕食: Terranea Mani Frito sin Piel Salado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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