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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1496 kcal
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脂質: 51.92g | たんぱく質: 90.74g | 炭水化物: 174.46g.
朝食: Сильпо Гречневый Хлеб, Белоцерковский Творог 5%, Помидоры Черри. 昼食: Квашеная Капуста, Куриные Бедра, Картофель, Огурец (с Кожурой). 夕食: Капуста, Gudfood Рибные Котлеты , Болгарский Перец, Лук, Гречка, Морковь. 軽食/その他: Мёд, Яблоко Зеленое, Сильпо Апельсин. もっと...
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