2014年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 7日:
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1312 kcal
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脂質: 49.98g | たんぱく質: 37.71g | 炭水化物: 177.37g.
朝食: Melón. 昼食: Yakimeshi. 夕食: Ocean Spray Arándanos Deshidratados. 軽食/その他: D'Gari Gelatina Light, Barcel Tostachos, Marinela Triki Trakes. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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