2009年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 05月 17日:
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1412 kcal
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脂質: 52.45g | たんぱく質: 56.48g | 炭水化物: 181.06g.
朝食: banana, smart ones ham egg and cheese. 昼食: reduced fat milk great value, multi grain cheerios. 夕食: candy bar, breakfast bowl jimmy dean. 軽食/その他: reeses snacksters, 100 calorie pringles. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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