2022年 01月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1115 kcal
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脂質: 44.34g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 120.29g.
朝食: Misto Quente. 昼食: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Misto Quente. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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Rodrigo Rodrigues RJの体重の記録
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