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Cena. Filet de merluza, brocoli y ricota magra
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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1708 kcal
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脂質: 65.71g | たんぱく質: 181.28g | 炭水化物: 95.36g.
朝食: CasanCrem Queso Blanco Light, Paladini Jamón Cocido, La Salteña Pan Doble Salvado Light. 昼食: Arroz Blanco, Carne. 夕食: Tregar Ricotta Magra, Brócoli, Merluza Plancha. 軽食/その他: ENA Whey Protein (30g), Nescafé Dolca Suave, Banana, Huevo, Dos Hermanos Galletas de Arroz. もっと...
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