2022年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 20日:
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207 kcal
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脂質: 0.54g | たんぱく質: 18.95g | 炭水化物: 29.00g.
朝食: Putih Telur Matang, Nasi Putih. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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