2011年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 10日:
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2000 kcal
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脂質: 105.52g | たんぱく質: 48.52g | 炭水化物: 213.72g.
朝食: Splenda with Fiber, Heavy Cream. 昼食: 14" Large Supreme Pan Pizza, 14" Large Cheese Pan Pizza. 軽食/その他: Ultra Lime Cactus Beer, Chocolate Ice Creams, German Chocolate Cake, Milk Chocolate Bar with Almonds. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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