2022年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
|
719 kcal
|
脂質: 32.94g | たんぱく質: 30.52g | 炭水化物: 70.17g.
朝食: Enterprise Chicken Viennas. 昼食: Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas , Ola Rich 'N Creamy Vanilla. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
savannahbronwindenizの体重の記録
|