2022年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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229 kcal
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脂質: 8.24g | たんぱく質: 18.31g | 炭水化物: 24.33g.
朝食: Сахар, Овсяноблин. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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