2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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1264 kcal
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脂質: 40.43g | たんぱく質: 42.05g | 炭水化物: 172.48g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Kölln Müsli Schoko. 昼食: Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren . 夕食: Thermomix Serbische Bohnensuppe mit Cabanossi. 軽食/その他: Gummibärchen. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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