2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
|
1267 kcal
|
脂質: 37.23g | たんぱく質: 118.82g | 炭水化物: 111.58g.
朝食: Lovare Зелёный Чай с Золотым Манго, Bakallino Миндаль Лущеный, Своя Линия Кефир Нежирный, Десналенд Висівки Лляні, Комгалком Хлібці Класичні, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хіт Продукт Тунець Подрібнений У Власному Соку, Украинский Творог 0,5%, Розумний Вибір Гречка. 昼食: Премия Брокколи, Премія Зелёный Горошек, Билла Филе Куриное Бройлеров, Сто Пудов Соя, De Luxe Макароны. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|