2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1923 kcal
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脂質: 77.37g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 266.79g.
朝食: Mandarine, Weizenbrötchen, Marmelade, Chiquita Banane, Bananen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Butter. 昼食: Mandarine, Heißer Kakao . 夕食: Dr. Oetker Rote Grütze, Dr. Oetker Löffelglück Rote Grütze, Mischkornbrot, Brot, Bauerngut Grill-Bratwurst, Bratwurst. 軽食/その他: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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