2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
|
998 kcal
|
脂質: 32.28g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 136.89g.
朝食: Молочная Культура Йогурт с Земляникой 3,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сушеное Манго, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо. 昼食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сушеное Манго, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Овощи Гриль. 夕食: Семга Запеченная, Овощи Гриль. 軽食/その他: Сушеное Манго. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|