ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
|
1692 kcal
|
脂質: 69.85g | たんぱく質: 134.41g | 炭水化物: 140.71g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Fit Parad Заменитель Сахара. 昼食: Картошка Печеная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Nestle Kit Kat Dark. 夕食: Ашан Вырезка Говяжья , Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Bonduelle Оливки без Косточки, Агуша Кефир 3,2%. 軽食/その他: Призма Яблоко Зеленое, Кофе. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|