2022年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1436 kcal
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脂質: 90.00g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 111.71g.
昼食: Sodeb'O Dolce Pizza 4 Formaggi, Salade Composée, Salade Verte, Huile d'Olive, Marie Pâte Feuilletée Pur Beurre, Poireau Cuit, Fromage Feta, Épinard. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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