|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
|
1267 kcal
|
脂質: 46.85g | たんぱく質: 118.39g | 炭水化物: 92.36g.
朝食: Помидоры, Рис Отварной, Жареная Говядина (Только Постное), Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Пекинская Капуста, Борщ с Говядиной. 夕食: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочный Дождик Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Золотой Изюм (без Косточек). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|