2011年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 79.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 9日:
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2827 kcal
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脂質: 202.62g | たんぱく質: 205.43g | 炭水化物: 58.16g.
朝食: heavy cream, coconut oil, chopped walnuts, truvia, Triple Berry Blend, greek gods yogurt. 昼食: olive oil, cube steak. 夕食: pork skins, Oriental Chicken Salad 1. 軽食/その他: mushrooms, grape tomato's, snow peas. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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