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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1930 kcal
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脂質: 95.79g | たんぱく質: 165.23g | 炭水化物: 96.14g.
朝食: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Coalho, Ovo (Inteiro), Growth Supplements Creatina, Body Action Whey Muscle Hammer. 昼食: Água com Limão, Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Alface, Tomates, Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado), VPJ Patinho Bovino Angus. 夕食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão Integral, Queijo Coalho, Hortifruti Patinho Moído . 軽食/その他: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão , Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas. もっと...
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