|
🛌 очередная банальность, но теперь проверенная на своём опыте:
если не наедаться на ночь до отвала, то сон гораздо лучше, и снятся сны!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
|
1211 kcal
|
脂質: 43.09g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 153.38g.
朝食: Fazer Чиабатта, Амка Творог Обезжиренный, Мандарины. 昼食: Гречка Отварная, Aroy-D Соус Шрирача, Пятерочка Яблоко Сезонное, Царицыно Сосиски Особые с Говядиной. 夕食: Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Рис Отварной, Пекинская Капуста, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". もっと...
|
|