2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.1 kg これまでの減量分: 12.5 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

807 kcal 脂質: 19.42g | たんぱく質: 20.92g | 炭水化物: 134.18g.   昼食: Gemüsesuppe mit Grießklöschen. 夕食: Schupfnudeln mit Buttergemüse. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel. もっと...
週に0.6 kg減量中

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