2014年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.2 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 3日:
|
1640 kcal
|
脂質: 78.50g | たんぱく質: 73.00g | 炭水化物: 161.00g.
朝食: Monster Beverage Monster Rehab, 7-Eleven Breakfast Bite, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. 昼食: 7-Eleven Pepperoni Pizza. 夕食: 7-Eleven Pepperoni Pizza. もっと...
|
体重に変化ありません
|