2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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3566 kcal
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脂質: 176.47g | たんぱく質: 211.82g | 炭水化物: 268.63g.
朝食: Карусель Манты с Говядиной. 昼食: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Авистрон Икра Трески Пробойная. 夕食: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 軽食/その他: Мороженое Пломбир, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Семга на Гриле. もっと...
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週に10.2 kg増量中
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