2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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783 kcal
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脂質: 35.92g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 76.02g.
朝食: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Обычное Кофе, Огурец (с Кожурой), Новогрудские Дары Сыр Маасдам Элит 45%, Петруха Балерон, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Маг Хлеб. 昼食: Местное Известное Сливки Питьевые 10%, Помидоры, Куриная Отбивная, Макфа Триколлини, Растительное Масло, Gusto Брокколи Замороженная . 軽食/その他: Чай с Лимоном, Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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