2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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2628 kcal
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脂質: 93.85g | たんぱく質: 143.35g | 炭水化物: 311.04g.
朝食: Prozis Peanut Butter, Protein Brownie. 昼食: Haribo Soft Bärchen, Frucade Orangenfruchtsaftlimonade Light, Wiesentaler Schweine Filet, Pilzrisotto. 夕食: Kartoffelauflauf, Frucade Orangenfruchtsaftlimonade Light. 軽食/その他: Nimm2 Lachgummi Joghurt, Haribo Soft Bärchen, Banane, Eskimo Likkies Chocolate Caramel. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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