2022年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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397 kcal
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脂質: 30.16g | たんぱく質: 27.92g | 炭水化物: 1.37g.
朝食: President Manteiga com Sal, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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