|
Окрошка с одним кусочком хлеба
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
|
1526 kcal
|
脂質: 56.90g | たんぱく質: 109.97g | 炭水化物: 144.57g.
朝食: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Помидоры, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Карат Плавленый Сыр Дружба, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель Отварной, Яйцо. 夕食: Троекурово Бедро Куриное. 軽食/その他: Апельсин, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Домик в деревне Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 2%. もっと...
|
|
 コメント
2022年 01月 16日 投稿者: MarusyaKlimova
|
2022年 01月 16日 投稿者: MarusyaKlimova
|
2022年 01月 16日 投稿者: sapranavi
|
Вы на поддержание?здравствуйте
2022年 01月 16日 投稿者: irina_filatova
|
у меня двоится в глазах? кусочков хлеба один или два?🤤🙈🙊
2022年 01月 16日 投稿者: Kkrash123
|
2022年 01月 16日 投稿者: maria7002806
|
irina_filatova, здравствуйте! Я на медленном похудении. Как бы сейчас вес устраивает, но хорошо было бы ещё сбросить... Калории считаю, ем меньше, чем хотелось бы. Всё планирую поднять до 2100.
2022年 01月 16日 投稿者: Еленка (и Еда)
|
zaraza-iq, не двоится, кусочков на фото два, а в живот попал один 😉😁
Почему-то пропала часть текста...
2022年 01月 16日 投稿者: Еленка (и Еда)
|
maria7002806, сама в шоке, я окрошку делаю в этом году уже четвёртый (!) раз. Причём делаю каждый раз в двух вариантах:обычную мужу и диетическую себе.
2022年 01月 16日 投稿者: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|