2014年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 2日:
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891 kcal
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脂質: 16.79g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 123.71g.
朝食: SanCor Port Salut Light, Café con Leche Descremada, Granix Galletas de Salvado, BC Mermelada de Durazno. 昼食: Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 夕食: Omelet, Ser Flan de Dulce de Leche. 軽食/その他: Bay Biscuit Bay Biscuit, Ser Yogur Firme de Vainilla, La Virginia Té Verde, Naranjas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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