2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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1194 kcal
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脂質: 40.64g | たんぱく質: 85.88g | 炭水化物: 129.50g.
朝食: Fiber One Chewy Bar Chocolate, Manzana Verde, San Jacinto Queso Asadero, Bistec de Res, Doña Tota Gordita de Maiz. 昼食: Little Caesars Pizza, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. 軽食/その他: Marinela Pingüinos , SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tortilla de Maíz, Barrita Energética, San Rafael Salchicha de Pavo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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