2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.1 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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1797 kcal
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脂質: 92.04g | たんぱく質: 112.21g | 炭水化物: 131.16g.
朝食: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Coffee. 昼食: TGI Friday's Seasoned Fries, TGI Friday's Anytime Sliders. 夕食: Fajita Chicken. 軽食/その他: Cuties Clementines, Fisher Salted in Shell Peanuts, Iowa Smokehouse Original Hardwood Smoked Beef Sticks, Brim's Barbecue Pork Rinds, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . もっと...
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体重に変化ありません
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