|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
|
2071 kcal
|
脂質: 172.31g | たんぱく質: 112.58g | 炭水化物: 15.08g.
朝食: Ecobi Olej Kokosowy Nierafinowany. 昼食: Lidl Ogórek Kiszony, Biedronka Makrela Wędzona, Jajko, Piątnica Śmietana 30%, Kapusta Pekińska. 夕食: Pieczarki, Mutti Peperoncino Chilli, Mlekovita Ser Cheddar, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Oliwa z Oliwek. 軽食/その他: Olvita Olej Konopny Zimno Tłoczony Nieoczyszczony, Bakallino Migdały Łuskane. もっと...
|
|
|
|