2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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583 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 52.85g.
軽食/その他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Açúcar, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Parmalat Leite Integral. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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