2022年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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1953 kcal
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脂質: 65.15g | たんぱく質: 93.61g | 炭水化物: 192.77g.
朝食: Банан, SPAR Печеночный Тортик. 昼食: Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Икра Горбуши, SPAR Печеночный Тортик, Chikalab Chikapie Coconut. 夕食: Печеночный Торт, Сыр Пармезан (Твердый), Фиги Меджул, Вино Красное Сухое. 軽食/その他: ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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