|
Slaat nergens op toch ?! Maar meer dan een uur eerder gewogen.
Morgen weer eraf ? Ik hoop het, :(
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 1日:
|
1025 kcal
|
脂質: 30.48g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 131.20g.
朝食: Yoghurt (Mager). 昼食: Aldi Extra Volkoren Brood, Molenland Jong Belegen 48+. 夕食: Bon Appetit Komkommersalade, Knorr Chicken Tonight Tandoori Mild, Witte Rijst, AH Groenteballetjes. 軽食/その他: Snack A Jacks Chocolate & Cocos, Cup-A-Soup Asperge, Euro Shopper Rijstwafel, Speculaas, Lidl Magere Melk. もっと...
|
|
 コメント
Heb net ook op de weegschaal gestaan en het viel niet tegen, ben benieuwd naar morgenochtend ........ Wanneer ik te weinig op de schaal sta, voelt het niet prettig.... ze zeggen weleens dat je dat niet moet doen maar ik heb graag een ruggensteuntje
|
Gelijk heb je. Wat je prettig en motiveert moet je gewoon doen. Als ik een dag even aankom, en de volgende dag is het weg, weet ik dat de volgende keer. Als het gebeurt op een wekelijkse weegdag baal je erger.
2014年 10月 1日 投稿者: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|