2022年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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366 kcal
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脂質: 7.18g | たんぱく質: 9.09g | 炭水化物: 67.15g.
朝食: Здоровый Хлеб Штоллен, Ежевика, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. もっと...
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週に7 kg減量中
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