Ленивые ПП вареники 🥟
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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1250 kcal
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脂質: 59.47g | たんぱく質: 73.32g | 炭水化物: 131.58g.
朝食: Кофе с Молоком, Творожные ленивые ПП вареники 🥟, Country Life Финиковый Сироп, Замороженные Ягоды, Сметана 15%, Миндаль. 昼食: Помидоры, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. 夕食: Кофе с Молоком, Дорадо, Печеные Овощи. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Клементины, Грецкие Орехи, Миндаль, Вода, Лимонный Сок, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри. もっと...
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1924 kcal
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運動:
ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 30 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 15 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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