2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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1308 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 56.22g | 炭水化物: 221.29g.
朝食: Canela, Bolillo, Fresas, Plátano, Lala Leche, Granvita Avena 100% Natural e Integral. 昼食: Tortillas de Maíz, Knorr Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo. 夕食: Svetia Stevia, Lala Leche, Fresas, Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes Cosecha Frutal. 軽食/その他: Nutella Crema de Avellana, Great Value Malvaviscos , FUD Dedos de Queso Mozzarella, Toronja. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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