2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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1805 kcal
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脂質: 64.36g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 200.22g.
朝食: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Лента Пирог с Луком и Яйцом. 昼食: Гурман Пита с Луком. 夕食: Санто Стефано Вино, Салат из Крабовых Палочек, Щи с Мясом, Щи. 軽食/その他: Личи, Клементины. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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